南平室内运动服值得信赖

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运动服厂家乐彩晨为您分享：服装面料分类

1、天然纤维：植物纤维：棉（cotton）；麻（flax）；动物纤维：丝（silk）;毛(wool);矿物纤维:石棉(earth)

2、化学纤维：人造纤维：粘胶（rayon;viscose）；醋酯（acetate）；铜氛（copper,rayon）；在选择健身服的时候要很据自己个人的体型情况来选，高矮胖瘦对于健身服的选择是有要求的。富强（polynosic,fiber）（此类面料和各类绒线水洗时，只宜轻轻搓揉，清水漂洗后，不能用力拧绞，可用洗衣机甩干）

合成纤维：涤纶（polyester）；晴纶（arcylic）；锦纶（polyamide;nylon）；

维纶（polyvinyl;alcohol）；氨纶（spandex）；丙纶（polypropylene;fiber）；锦纶纤维又名尼龙，缩写PA，完全不透风，手感较硬，适用于风衣类外套，它的耐磨性能是所有纤维中蕞好的，并且弹性回复性能也特别好，且能承受数万次双挠曲，但它的热收缩率大，容易变形，做外衣保性能差，容易起毛球，故锦纶不宜单独作外衣面料。氯纶（polyvinyl;chioride;fiber）（此类面料遇水温过高时，会出现收缩、发粘和表面皱巴等，一般不可用高于30度水洗涤）

运动服厂家乐彩晨为您分享：健身之前，选择适合的健身服很关键！

显瘦裙裤健身服。独特的裙裤风格的设计，在健身服里面也是一股清流了。速干性面料，超i强的吸湿性，再也不用怕健身的时候流汗的问题了。修身的版型，适合跑步各种运动。

跑步运动套装。超细致的缝纫做工，展现出每个精细的细节。采用立体的裁剪，将腰部的线条很好的展现出来。简洁明朗的风格，很适合运动的时候穿，运动也能塑造柔美曲线。

运动服厂家乐彩晨为您分享：健身的注意事项

锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。

应根据个***质加以变换和调节，对心血i管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统***的中老年人，如老慢支、肺气i肿、哮i喘、肺心i病、低血压等，应避免静止的肌肉用力